Coaching

Sentimientos y pensamientos asociados al COVID-19

La situación nueva de pandemia dispara estados de ansiedad. El elevado nivel de incertidumbre que acompaña esta situación precipita y mantiene un estado de captación ansiosa que constituye la preparación frente a una amenaza nueva y desconocida. La situación vinculada con la pandemia es un ESTRESOR que puede incidir en nuestra calidad de vida. Algunas …

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Empezamos un nuevo año

Empezó un nuevo año y posiblemente hayas realizado un balance de lo acontecido del año que se fue. Desde hace un tiempo, cuando llega ese momento, escribo un listado de aquellas personas que por distintas circunstancias he conocido o con aquellas otras con las cuales me he reencontrado después de un largo tiempo. Es imposible …

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¿Te sientes con capacidad para dar el salto?

Todos anhelamos el éxito en cualquier ámbito de la vida, y si eres un emprendedor que desea llevar a cabo una idea, seguro que lo haces porque deseas triunfar. Sin embargo el éxito es una palabra que genera controversia en algunas personas, aunque muchos lo anhelan y sin embargo se resisten a lograrlo porque piensan …

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«Ser felices depende de nosotros»

En repetidas oportunidades me encontré frente a situaciones en las que la gente me preguntaba “cómo estaba”, y yo sonriente les respondía que me encontraba muy contenta. Esta respuesta sorprendía y acto seguido me preguntaban a qué atribuía mi alegría. Fue entonces cuando me di cuenta que simplemente estaba feliz, que no existía un motivo …

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Las 8 Disciplinas para la resolución de problemas

Este método de resolución de problemas fue desarrollado por la Ford Motor Company en 1987 para abordar y resolver problemas. Si bien este método comenzó a usarse exclusivamente en la industria automotriz -para la que fue creado- su efectividad ha atraído de a poco a empresas de otras industrias. Haciendo foco en la mejora de productos y …

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¿Qué es Inteligencia emocional?

Como inteligencia emocional denominamos al conjunto de habilidades psicológicas del ser humano para comprender, expresar y gestionar las emociones propias y reconocer y entender las de los otros. En este sentido, la inteligencia emocional es también lo que permite que las personas puedan hacer un uso consciente de toda esta información en materia de emociones …

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